Vandaag ben ik 40 jaar geworden! Stiekem ga ik ervan uit dat ik nu op de helft van mijn leven ben. Al ben ik me ervan bewust dat het vandaag net zo goed mijn laatste dag kan zijn.
Bliss List for Business Challenge
Als tegenhanger van de Bucket List, wil ik je vandaag uitdagen om je eigen Bliss List te maken. Ter inspiratie kijk ik in dit blog terug op de dingen die ik heb gedaan in plaats van die ik nog wil doen. Het zijn 40 dingen waar ik dankbaar voor ben dat ik er bewust voor heb gekozen om ze te doen.
Waarom zou je een Bliss List maken?
– Het geeft je een enorme powerboost. Je ervaart de kracht van bewuste actie.
– Het vergroot je gevoel van (zelf)vertrouwen, want je hebt voor hetere vuren gestaan. Je hebt dit niet alleen doorstaan, maar negen van de tien keer heeft het je ook nog iets heel moois gebracht.
– Het laat je de rode draad zien van wat jij hier op aarde te leren hebt. Een Bliss List verheldert je gave. Het toont je je belangrijkste levenslessen, die je ook in je bedrijf goed toe kunt passen.
Een Bliss geeft je inzicht in wat je kunt doen om je bedrijf, je leven en dat van anderen te verrijken.
Hoe maak je een Bliss List?
– Schrijf op een vel papier al je levensjaren tot nu toe onder elkaar
– Zorg ervoor dat er in elk punt dat je opschrijft een werkwoord zit, zodat je zeker weet dat het om dingen gaat die je hebt gedaan
– Schrijf bij een aantal punten hoe je je voelde op het moment dat je de beslissing nam om het te gaan doen
Bliss List – 40 yes! I did it things
1. Mijn ouders vergeven, die mij het grootste geschenk ooit hebben geschonken, het leven zelf
2. Mijn dochter ter wereld brengen
3. Mijn zussen steunen en hun liefde ontvangen
4. Yogales volgen (a never ending love story)
5. Zwemmen met dolfijnen
6. Nachtzeilen
7. Slapen onder de sterren
8. De zon op zien komen en onder zien gaan
9. Mijn hart volgen in de liefde (al was dat niet altijd even verstandig)
10. Journaling (al schrok ik soms zelf van wat ik opschreef)
11. Dansen (vond ik ooit heeeeeeeeeeel eng)
12. Mijn zus opzoeken in Zuid-Afrika
13. Mijn zusje opzoeken in Costa Rica
14. Mijn prikangst overwinnen en met mijn zus door India reizen (ik heb twee reislustige zussen)
15. Alleen (ook eng) reizen door Indonesië en Thailand
16. Kinderyoga opleiding volgen bij Patty
17. Dansvoorstellingen bezoeken, die mij raken
18. Huis in Amsterdam kopen (vastigheid, brrr…)
19. Baan opzeggen om voor mezelf te beginnen (nee, helemaal niet eng, hoor ;-))
20. Relatie beëindigen, waarin ik mezelf was verloren
21. Beginnen met mediteren
22. Hulp accepteren
23. Mijn dochter naar een ander kinderdagverblijf overplaatsen
24. Naar het strand gaan
25. Verbreken van eindigende vriendschappen en aangaan van voedende vriendschappen
26. Ontelbaar veel zelfhulpboeken lezen (ook al zei een vriendin dat mannen dit heus heel onaantrekkelijk vinden)
27. Buitensporig veel spirituele boeken lezen (en proberen in praktijk te brengen)
28. Dag- en nachtdromen (voor mij net zo waardevol als in het ‘echte’ leven zijn)
29. Mijn dochter haar eigen kamer geven
30. Zelf het ontwerp van mijn website bedenken
31. Leren plannen & structureren en dit omarmen
32. Spreken voor een grote groep mensen over Spirituele Marketing tijdens een boekpresentatie
33. Mijn blog publiceren (heeeeeeeeeeeeeeeel eng)
34. Investeren in een business coach om mijn bedrijf te laten groeien (SUPEReng)
35. Mijn dochter voorlezen (uit Het Muizenhuis (SUPERleuk ;-))
36. Mooie muziek luisteren
37. Mijn rijbewijs halen (terwijl ik dacht dat dit echt buiten mijn mogelijkheden lag)
38. Mijn studie Commerciële Economie afmaken
39. Yogaretreat toen ik zwanger was van Isis
40. Schrijfretreat en starten met schrijven aan mijn boek (nog niet af, dus ik blijf nog even)
Ik ben benieuwd. Wat mag er niet ontbreken op jouw Bliss List. Ik lees graag je reactie onderaan dit blog.
Kwetsbaarheden transformeren in krachten
Uit de dingen die ik het meest spannend vind in mijn leven zijn de mooiste dingen ontstaan. Mijn kwetsbaarheden zijn mijn krachten geworden. De dingen waar ik het meest tegenop zag, bleken op het moment dat ik de knoop uiteindelijk doorhakte een zegen.
De ondernemingstips die uit mijn lijst volgen zijn: volg je hart, doe dingen die buiten je comfortzone liggen, stel niet onnodig uit, neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven en geniet.
Ik ben jarig en ik trakteer!
Lijkt je het fijn om van mij persoonlijke ondernemingstips te krijgen? Omdat ik jarig ben, trakteer ik je graag op een gratis Coaching Call. Wil je deze kans niet door je vingers laten glippen? Vul dan deze week hier het inschrijfformulier in voor een gratis Coaching Call. Je ontvangt dan een link om een afspraak in mijn agenda te plannen. Deze actie zou je zomaar aan je Bliss List kunnen willen toevoegen volgend jaar.
PS Deel 1 actie van je Bliss List onderaan dit blog en schrijf je hier in voor een gratis Coaching Call voor een frisse voorjaarswind door je onderneming.
Volg je hart!
Namasté,
Suzanne